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西班牙式蒜片蝦
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菜湯煮龍蝦
匈牙利燴牛肉伴寛條麵
材料1:
蒜頭(切碎)
10克
洋蔥(切片)
150克
紅甜椒(切片)
80克
材料2:
牛肋條肉(rib finger)
500克
甜椒粉(paprika)
15克
茴香籽(caraway Seed)
4克
小辣椒
2隻
白酒
150毫升
雞湯
250毫升
罐裝番茄粒
250克
檸檬(磨皮,榨汁)
半個
材料3:
寛條麵
200克
做法:
1.
用少許橄欖油將蒜頭,洋蔥及紅甜椒炒2分鐘。
2.
將材料(2)全部加入,大火滾起後,轉用小火,冚蓋煮約1 1/2小時。
3.
寛條麵放入滾水內煮至僅熟,撈起下鹽,黑椒碎及橄欖油調味。將寛條麵放入盤子內,再鋪上燴牛肉即成。
Tips:
1.
每隔15分鐘要開蓋將牛肉攪動一下,以防焦底。
2.
喜歡吃辣的,可以加多兩匙辣椒粉,不喜歡吃辣的可將小辣椒剔除。
資料來源:飲食男女
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